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        新聞動態

        妞蜜新的互聯網新聞報道

        寶媽肩頸護理究竟有多重要?

        發布人:admin 發布時間:2020-03-11
        女子本弱,為母則剛。原本手無縛雞之力的女子,生完孩子的媽媽原本身體就虛弱,每天面對“高難度”的帶娃挑戰,使得寶易出現肩頸問題。若不及早預防不僅危害自健康,影響奶水質量,還會造成奶水不足,影響寶寶的發育哦!

        肩頸就像是人體的十字路口,上注于頭部和面部的氣血都要通過肩頸。如果肩頸淤堵,毒素就會在肩頸部位堆積,壓迫到血管,引起下列健康問題:

        ——頭部供血不足

        引起頭痛、頭暈;大腦供氧不足,睡眠質量差,記憶力減退。

        ——面部暗黃長斑

        影響面部循環、排毒,引起面部暗黃、無光澤、皮膚松弛、長斑。

        ——畏寒怕冷

        壓迫到神經,引起手臂發麻、四肢冰冷、怕冷畏風。

        ——影響母乳質量

        哺乳期的產后媽媽,除了飲食、劇烈運動和情緒會影響母乳質量,還有肩頸不通、腋下淋巴排毒不暢,會影響母乳質量,還有肩頸不通、腋下淋巴排毒不暢,也會影響母乳質量,從而影響到寶寶的生長發育。

        ——激素分泌失調

        肩頸不通還會影響頭部腦下垂體的分泌,抑制動情激素生長,使得性欲降低。

        -產后肩頸問題預防及調理

           每個寶媽通常在抱寶寶或者喂母乳的時候為了讓寶寶喝的舒適和讓自己不那么累,都會彎著腰,一直低著頭看著寶寶,長期這種坐姿狀態很容易讓肩頸出現問題。所以每當抱完孩子后,要調整坐姿,使肩背往上提!適當活動肩膀有助于預防肩頸問題。 



        產后媽媽如何肩頸保養?

        肩頸部是連接頭部與軀干的一個橋梁,肩頸部承擔著人體頭部血管、神經、經絡與全身的溝通,因此可以說肩頸部的健康直接影響著人體全身的健康。肩頸僵硬之前,首先是風寒濕引起的瘀阻,要真正的打通瘀阻的肩頸,排出淤積在肩頸部位的毒素,要及早做產后肩頸調理,從而緩解肩頸肌肉疲勞,僵硬疼痛,達到活血化瘀,調理頸骨,疏通氣血,排毒養顏,改善失眠等療效,這樣才能夠徹底改善產后媽媽肩頸問題。萬病之源在于經絡淤堵,經絡通百病除!

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